«اطلاعات دانش نیست.» - انیشتین- چند سال پیش سردرگم شده بودم. احساس خستگی، ترس، تردید، اضطراب و شکست می کردم. در بن بست کاری گیر کرده بودم و از انتظارات جامعه به تنگ آمده بودم. نمی دانستم واقعاً باید با زندگیم چه کنم.
آنقدر برای خودم ارزش قائل بودم که بخواهم زندگیم را تغییر دهم اما نمی دانستم از کجا باید شروع کنم. روزها را با این امید می گذراندم که اوضاع تغییر کند که بتوانم از زندگی که روحم دیگر تحمل آن را نداشت فرار کنم.
بدترین قسمت ماجرا اینجاست که من طوری
زندگی می کردم که جامعه از من انتظار داشت. اینکه کار مطمئنی پیدا کنم و سخت کار کنم ، پله های ترقی را بالا بروم. نمی دانم شما چطور هستید اما درمورد من، این رفتارهای درست، همه لذت زندگی را برایم نابود کرد.
تصور کنید که در وجودی که راضی تان نمی کند، گیر افتاده باشید. وقت باارزشتان را به انجام کارهایی تلف کنید که واقعاً دوست ندارید. و از اینکه بخواهید این خاص بودنتان را اعلام کنید بترسید. آخرهفته ها خوش بگذرانید و از رسیدن هفته بعد واهمه داشته باشید. شاید لازم به تجسم کردنش نباشد؛ شاید زندگی شما هم دقیقاً شبیه به من باشد.
بعد , انگار چیزی مثل یک چکش به سرم اصابت کرد. قبلاً هم شنیده بودم اما هیچوقت به آن دقیق نشده بودم. انگار صدایی از اعماق ذهنم خیلی واضح و بلند با من حرف می زد:
خود واقعی ات را کشف کن و همه جنبه های خاص بودنت را به دنیا نشان بده. اگر می خواهی یک زندگی غیرعادی داشته باشی این تنها راه توست.
این توصیه را طوری دنبال کردم که انگار زندگی ام به آن وابسته بود. و می توانم بگویم که از آن به بعد زندگی ام بسیار بهتر شده است. به جرات می توانم بگویم که عاقلانه ترین جمله ای که تابحال شنیده ام این بوده است:
اگر می خواهی یک زندگی فراعادت داشته باشی، لازم است که بدانی واقعاً که هستی و برای این منظور باید خود واقعی ات را کشف کنی.
این 6
سوال زندگی من را برای همیشه متحول کرد. با اجازه دادن به شما برای کشف خود واقعی تان به شما هم کمک می کند زندگیتان را تغییر دهید. برای این منظور باید بفهمید چرا به این دنیای بزرگ پا گذاشته اید.
منظورمان خودی که دیگران می خواهند باشید نیست یا خودی که سعی می کنید برای گنجاندن در جامعه آن را تغییر دهید. درمورد خود واقعی تان حرف می زنیم , خودی که می خواهد خصوصیات خاص شما را به دنیا نشان دهد.
با پاسخ دادن به این سوالات
علایق، توانایی ها، ارزش ها، امیال و انگیزه های خاص خودتان را پیدا می کنید. شما یک هدف خاص دارید. پیدا کردن پاسخ به این سوالات به شما این امکان را می دهد خودتان را با این هدف هماهنگ کنید و جادوی واقعی را وارد زندگی تان کنید.
شناخت خود بالاترین دانشی است که می توانید به دست آورید. چرا؟ زیرا توانایی شما برای برآوردن امیال خاص درونی تان، توانایی شما برای برآوردن قدرت خود را تعیین می کند و این درمقابل کیفیت زندگی شما را مشخص می کند.
سوالات زیر برای کمک به شناختن عمیق خودتان و پیدا کردن چیزی که واقعاً برایتان مهم است، طراحی شده است. همه ما یک توانایی غیرقابل پیش بینی داریم؛ این تمرینات برای کمک به شما برای پیدا کردن این توانایی ها در خودتان طراحی شده اند.
1. چه چیزی است که من در زندگی واقعاً دوست دارم؟
هر چیزی را که درمورد این جهان و آدمهایی که در زندگی تان هستند دوست دارید را لیست کنید. درمورد هر فعالیتی که شما را به هیجان می آورد و سرزنده ترتان می کند فکر کنید. این می تواند هر چیزی باشد: موسیقی، ورزش، آشپزی، تدریس، یادگیری، تماشای فیلم و … در عشق شما به این چیزها شوری عمیق نهفته است.
2. تا اینجا در زندگی چه دستاورهایی داشته ام؟
تمام لحظاتی که به آن افتخار می کنید و همچنین وقت هایی که به موفقیت رسیده اید را لیست کنید. برای به دست آوردن این موفقیت ها، ممکن است بعضی توانایی های اصلی تان را استفاده کرده باشید. ببینید می توانید بفهمید که دلیل موفقیتتان چه بوده است؟ همچنین، هر فعالیت، سرگرمی یا چیز دیگری که به سادگی انجام می دهید را هم لیست کنید. در این فعالیت ها بالاترین توانایی های شما نهفته است.
3. اگر می دانستم کسی قضاوتم نمی کند، چه می کردم؟
هر کاری که اگر نمی ترسیدید , انجام می دادید، حتی وحشی ترین رویاهایتان را لیست کنید. این به شما کمک می کند ارزش های عالی خود را کشف کنید.
4. اگر زندگی ام مطلقاً هیچ محدودیتی نداشت و می توانستم هر چه که می خواهم داشته باشم یا هر کاری که می خواهم انجام دهم، چه چیزی را انتخاب می کردم یا چه کاری را انجام می دادم؟
سبک زندگی ایدآل خود را توصیف کنید. بنویسید اگر می دانستید که قطعاً موفق می شوید چه می کردید، چه نوع فردی می شدید، چقدر پول درمی آوردید و کجا زندگی می کردید.
این سوال به شما این امکان را می دهد که بفهمید اگر هیچ محدودیتی نداشته باشید، چه نوع انسانی دوست دارید باشید. با منطبق کردن خودتان با این سبک زندگی می توانید به سمت زندگی گام بردارید که واقعاً دوست دارید داشته باشید.
5. اگر صد میلیارد تومان پول داشته باشم چه می کردم؟
لیستی از همه کارهایی که دوست دارید با داشتن این همه پول انجام دهید، تهیه کنید. خوب، شاید به سفر دور دنیا بروید، یکی دو خانه بزرگ بخرید و کمی هم پول به خانواده تان بدهید. با وقتتان چه می کنید؟
این سوال به شما کمک می کند بتوانید بدون محدودیت فکر کنید. وقتی بتوانیم محدودیت ها و موانع را برداریم، می توانیم کاری که واقعاً دوست داریم انجام دهیم را کشف کنیم.
6. چه کسی را بیشتر از همه در جهان تحسین می کنم؟
لیستی از کسانی که از آنها الهام می گیرید و خصوصیاتی در آدمها که تحسین می کنید، تهیه کنید. به این فکر کنید که واقعاً چه چیزی در این دنیا به شما الهام می بخشد. چیزی که در دیگران تحسین می کنید در واقع خصوصیتی در خودتان است. باید بدانید که به این دلیل کسی را تحسین می کنید که شبیه به خودتان است.
وقت گذاشتن برای
پاسخ دادن به این سوالات زندگی تان را تغییر می دهد. هر چه بیشتر توانایی ها، ارزش ها، علایق، امیال و انگیزه های خودتان را کشف کنید، زندگی تان شادتر خواهد شد.
می توانید درس بخوانید و دکتر، مهندس، وکیل، معلم یا هر چیز دیگری شوید اما اگر دانش شناخت کامل خودتان را به دست نیاورید، زندگی هیچوقت پرمعنا و مفهوم نخواهد شد.
حالا شاید بفهمید که چرا انیشتین می گوید، اطلاعات , دانش نیست.
باارزش ترین دانشی که می توانید به دست آورید، درون خودتان است.
