۲۳ بهمن ۱۳۹۱

نخستین فضانورد ایران چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟


به دنبال اعزام موفق میمون فضانورد توسط سازمان فضایی ایران، ایران به ششمین کشور با توانایی پرتاب مستقل موجود زنده به فضا بدل شده است. این پرتاب، گامی مهم برای پرتاب نخستین فضانورد ایران به فضا به شمار می رود.
 
روز دوشنبه هفته گذشته، سازمان فضایی ایران با اعزام میمونی به ارتفاع 120 کیلومتری سطح زمین و بازیابی سالم آن موفق شد به ششمین کشوری لقب بگیرد که به طور مستقل موفق به اعزام موجود زنده به فضا و بازیابی سالم آن شده است. پیش از ایران کشورهای، روسیه، آمریکا، چین، ژاپن و فرانسه موفق به انجام چنین کاری شده بودند.
به طور معمول اعزام موجود زنده به فضا و بازگرداندن آن گامی در راستای توسعه برنامه فضایی سرنشین دار و در نتیجه اعزام انسان به فضا شمرده می شود و ایران نیز به طور رسمی اعلام کرده است که برنامه سفر انسان به فراسوی مرزهای فضا را در اولویت دارد.
پیش تر سرپرست سازمان فضایی ایران اعلام کرده بود با انجام موفق آزمایش ارسال میمون به فضا، ایران آماده می شود تا در مدت 5 تا 8 سال آینده نخستین فضانورد خود را روانه فضا کند و تنها چند روز پس از آزمایش محموله زیستی بود که دکتر ابراهیمی، رییس پژوهشکده سامانه های فضانوردی سازمان فضایی ایران اعلام کرد: هنوز پروسه انتخاب فضانورد ایرانی برای اعزام به فضا طی سال های آینده، انجام نشده؛ اما مطالعات انتخاب فضانورد انجام شده و نقشه راه تعلیم فضانورد، تدوین و مذاکراتی هم با نهادهای مرتبط انجام شده است.
بدین ترتیب به نظر می رسد اگر همه چیز به خوبی پیش برود در طی چند سال آینده فضانوردی به فهرست شغل های قابل دستیابی در ایران اضافه خواهد شد. این خبر می تواند خبر هیجان انگیزی باشد اما نخستین فضانورد ایران چه کسی خواهد بود؟

ملاک های انتخاب فضانورد

در کشورهای مختلف تابع روش ها و استانداردهای ویژه ای است. در کشورهایی مانند ایالات متحده که برنامه فضایی سرنشین دار آن بسیار گسترده و طولانی است، پس از پایان دوران اولیه اعزام فضانورد به فضا که عمده فضانوردان از بین خلبانان ورزیده انتخاب می شدند، دامنه انتخاب فضانورد توسعه بیشتری پیدا کرد. ناسا در حال حاضر علاوه بر افرادی که دارای پیش زمینه خلبانی هستند از بین افراد غیر نظامی نیز برای برنامه فضایی خود ثبت نام می کند. این افراد پیش از هرکاری باید ببینند آیا حداقل استانداردهای لازم برای فضانورد شدن را دارند و اگر از این مرحله به سلامت عبور کردند، می توانند وارد برنامه طولانی انتخاب فضانورد شوند؛ برنامه های که در آن آزمون های ذهنی و بدنی و تمرین ها و مانورهای مختلفی برگزار می شود و در نهایت گروه نهایی فضانوردان انتخاب می شوند و تمرینات خود را برای ماموریت های متنوع آغاز می کنند و صد البته نباید فراموش کرد که تنها تعدادی از آنها شانس این را پیدا می کنند که قدم به فضا بگذارند.
پیش شرط های لازم برای افراد غیر نظامی برای ورود به برنامه فضانوردی ناسا از این قرار است:
  1. داوطلبان باید دارای حداقل مدرک کارشناسی در یکی از رشته های مهندسی، علوم زیستی، علوم فیزیکی و یا ریاضیات باشند و نتایج آنها در دوره تحصیل مطلوب ارزیابی شود.
  2. کسانی که این مدرک را دارند، باید حداقل 3 سال در حوزه تخصصی خود دارای سابقه کار چشمگیر، موثر و حرفه ای باشند. مدارک تحصیلی بالاتر می تواند امتیاز اضافی به همراه داشته باشد؛ به طوری که کارشناسی ارشد معادل یک سال و دکترای تخصصی معادل 3 سال تجربه کاری به شمار می رود. از سوی دیگر تجربه های آموزشی نیز مورد تشویق ناسا قرار دارد و به همین دلیل معلمان را به ثبت نام در این دوره ها تشویق می کنند.
  3. شرکت کنندگان باید توانایی طی کردن دوره های فشرده آموزشی و آزمایشی را داشته باشند.
  4. وضعیت بدنی و سلامت عمومی داوطلبان هم ملاک است. اگر فشار خون شما در حالت نشسته و ساکن بیش از 140 روی 90 باشد نمی توانید در برنامه فضایی ثبت نام کنید؛ ضمن اینکه قد شما هم باید بین 157 تا 190 سانتیمتر باشد.
  5. غیر از سلامت عمومی، مساله دید بسیار اهمیت دارد. هر دو چشم داوطلب باید دارای دید کامل باشند. البته ممکن است داوطلب نقص بینایی خود را با کمک اعمال جراحی مانند لیزیک یا PRK برطرف کرده باشد که در این صورت باید حداقل یک سال از مدت عمل گذشته باشد و در این مدت عارضه بینایی نداشته باشد.
بخشی از این پیش نیازها بر مبنای نیازهای موجود به تخصص های مختلف در فضا برای انجام آزمایش های مختلف و یا مدیریت قطعات مختلف و برخی دیگر بر مبنای محدوده های ابزاری اعمال می شود. برای مثال بعد از بازنشسته شدن شاتل ها و وابسته شدن برنامه سرنشین دار آمریکا به سایوزهای روسی، داشتن قد متوسطی که راحت تر در صندلی های سایوز جای بگیرد در انتخاب فضانوردان اولویت پیدا کرد.

ملاک های غیر رسمی!

اگر چه هیچ جا رسما از ضریب هوشی فضانوردان صحبتی نمی شود، اما بخشی از آزمون هایی که داوطلبان باید پشت سر بگذارند آزمون های ضریب هوشی و البته آزمون هایی در خصوص تمرکز، مدیریت بحران و حفظ خونسردی در شرایط خطر است. برای مثال ضریب هوشی فضانوردان برنامه آپولو بین 130 تا 145 و با متوسط 136 اعلام شده است.
از نظر سنی نیز بازه وسیعی از افراد به فضا سفر کرده اند. جوانترین فضانوردان 25 سال سن داشتند و مسن ترین آنها، جان گلن نخستین فضا نورد آمریکایی بود که برای بار دوم و در سن 77 سالگی به فضا سفر کرد.
البته چه در برنامه فضایی آمریکا و چه در سایر کشورها هنوز هم خلبان های دارای سابقه پرواز با هواپیماهای جنگی و همین طور خلبان های آزمایشی هواپیماهای جدید گزینه های مناسب تری به شمار می روند. این افراد بخشی از تعلیمات اولیه لازم برای فضانوردی را در دوره های خلبانی خود گذرانده اند، دارای توان بدنی بالا، توان ذهنی مناسب و سرعت واکنش و تصمیم گیری سریع هستند و از طرفی به دلیل تعلیمات نظامی، دارای دیسیپلین و نظم پذیری بیشتری به شمار می روند.

شرایط نخستین فضانورد ایرانی

همه کشورهای دارای برنامه فضایی مستقل (روسیه، آمریکا و چین) نخستین فضانوردان خود را از بین نظامیان با تجربه خلبانی انتخاب کردند و به نظر می رسد ایران نیز همین مسیر را حداقل در مراحل اول دنبال کند. البته توجه داشته باشید پیش تر لقب اولین ایرانی که به فضا سفر کرده است به خانم انوشه انصاری اختصاص یافته و منظور از اولین فضانورد ایرانی در این مقاله، اولین فضانوردی است که توسط برنامه مستقل فضایی ایران به فضا اعزام خواهد شد.
البته بخش عمده ای از مشخصات افرادی که برای پرواز نهایی و کسب عنوان اولین فضانورد ایران انتخاب خواهند شد به پرتابه او بستگی خواهد داشت و عواملی مانند اندازه و ابعاد پرتابه و پیشران می تواند بر انتخاب فضانورد تاثیر بگذارد. به نظر می رسد آنچه در پیش روی برنامه فضایی ایران قرار دارد، با سفر زیرمداری آغاز شود و سپس با توسعه پرتابه های مناسب به پرواز مداری منجر شود. پروازهای زیرمداری پروازهایی هستند که اگر چه خط کارمن (مرز فرضی فضا در ارتفاع 110 کیلومتری سطح زمین) را پشت سر می گذارند، اما وارد مدار زمین نمی شوند و بعد از چند دقیقه به زمین باز می گردند. این همان مسیری است که در آزمایش پرتاب میمون هفته گذشته تجربه شد. در سال های اخیر شرکت های خصوصی سرمایه گذاری فراوانی در این حوزه برای توسعه توریسم فضایی انجام داده اند و به نظر می رسد شرکت ویرجین گالکتیک تا سال آینده عملا این سفرها را به شکل تجاری ارایه دهد.
با وجود عمومی شدن این سفرها در یکی دو سال آینده حتی اگر هدف اولیه نخستین فضانورد ایرانی سفری زیر مداری باشد نمی توان به افراد عادی اتکا کرد. این آزمایش به هرحال آزمایشی خواهد بود که خطرات زیادی در آن متصور است و دربخشی از ماموریت ممکن است تصمیم گیری و انتخابهای فضانورد سرنوشت ماموریت را تعیین کند. چنین پروازی قطعا با پرواز مطمئن و تجربه شده تجاری متفاوت خواهد بود و به همین دلیل نیاز به فردی دارد که آزمایش ها و تمرین های متعددی را پشت سر گذاشته باشد. قطعا در سفر مداری نیز این آمادگی ها برای اولین مراحل بیش از سفر زیرمداری خواهد بود. توانایی ذهنی بالا، توانایی بدنی، تمرین فعالیت و هوشیاری در شرایط فشار بالای ناشی از پرتاب، حفظ خونسردی و سرعت عمل در شرایط بحرانی و در برداشتن حداکثر توانایی بدنی حداقل توانایی های اولین فضانوردانی باید باشد که می خواهند قدم به فضا بگذارند.

قوانین جالب و خواندنی بارداری در جهان


در کشورهای مختلف جهان قوانین متنوعی برای حمایت، مراقبت و تامین سلامت روحی و جسمی زنان باردار وجود دارد که مرور آنها خالی از لطف نیست. قوانینی که اگر چه ممکن است برخی از آنها از نگاه ما عجیب یا خنده دار به نظر بیایند اما به واقع از جمله ضروری ترین و کاربردی ترین روش ها برای افزایش ضریب اطمینان از سلامت مادر و جنینش در 9 ماهه دوران بارداری محسوب می شود.
 
برخی از رایج ترین و جالب ترین این قوانین را در کشورهای آسیایی و اروپایی با هم مرور می کنیم.
در هواپیما نزدیک دستشویی بنشینید
در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکایی اجازه سفر هوایی به زنان باردار پس از هفته 36 بارداری داده نمی شود و تنها در شرایط خاص با اجازه و گواهی پزشک این اقدام صورت می گیرد. در شرایط نرمال نیز شرکتهای هواپیمایی قواعد خاصی را اجرا می کنند. آنها راحت ترین، مناسب ترین و نزدیک ترین صندلی به دستشویی را به زنان باردار پیشنهاد می کنند. چرا که امکان دارد این گروه در طول سفر بیشترین مراجعه را به دستشویی داشته باشند. بنابراین اجرای این طرح در کنار ارائه پرونده پزشکی زنان باردار به پزشک هواپیما یک اصل مهم محسوب می شود. به این معنی که فرد باید گزارش کاملی درباره سن، تاریخ دقیق زایمان، نتایج بارداری های قبلی، احتمال ابتلا به بیماری در دوران بارداری و سابقه جراحی های گذشته را ارائه دهد تا در طول این سفر پزشک هواپیما بتواند سلامت مادر و جنین را تضمین کند.

سرویس بهداشتی ویژه خانم های باردار

شهرداری ادینبورگ در سایت رسمی خود بخشی را به معرفی توالتها و سرویس های بهداشتی شهر اختصاص داده و جزئیات و خدماتی را که هر یک از این سرویسها به مخاطب ارائه می کند، در اختیارش قرار می دهد. زنان باردار و مادران می توانند از طریق موبایل خود به صورت آنلاین به این سایت مراجعه کنند و از محل قرار گرفتن نزدیکترین سرویس بهداشتی و خدماتی که ارائه می دهد، مطلع شوند. در حقیقت هر مادری با کمک موبایلش به سادگی متوجه می شود که کدام یک از سرویس های بهداشتی نزدیک به او در خیابان دارای سرویس بهداشتی ویژه زنان باردار است یا اتاق تعویض پوشک کودک دارد و او می تواند با آرامش پوشک کودک را عوض کند. در این سرویس های بهداشتی، توالت ها و روشویی هایی تعبیه شده است که امکان استفاده راحت تر و امن تری را برای زنان باردار و مادران جوان فراهم می کند. در شهر ادینبورگ با بیش از 400 هزار نفر، 32 توالت عمومی در سراسر شهر وجود دارد که بیش از نیمی از آن ها خدمات ویژه برای زنان باردار و مادران جوان ارائه می کنند.

اورژانس بارداری در اسپانیا

مراکز اورژانس در تمامی شهرهای دنیا وجود دارد تا در مواقع ضروری خدمات درمانی مناسب را به بیماران یا افرادی که دچار حادثه یا سانحه می شوند، ارائه کند. اما در اسپانیا علاوه بر این اورژانس، اورژانس بارداری نیز وجود دارد که در شهرهای مختلف به ارائه خدمات به خانمهای خانه در داخل یا خارج از منزل می پردازد. تنها کافی است مادران باردار برنامه اورژانس حاملگی تلفن همراه خود را فعال کنند و به این ترتیب این گروه از زنان به محض آنکه دچار ناراحتی یا مشکلی شدند می توانند با ارسال یک پیامک رایگان از طریق تلفن همراهشان از خدمات اورژانس بارداری در اولین فرصت ممکن استفاده کنند.

معاینه هفتگی مادران در فرانسه

در فرانسه و برخی کشورهای اروپایی مراکز خصوصی وجود دارند که در طول دوران بارداری و حتی بعد از تولد جنین، متخصصان و پزشکان خود را در حوزه زنان برای معاینه و بررسی وضعیت و شرایط عمومی زنان باردار به منزل آنها می فرستد. به این ترتیب که هر خانواده ای پس از آنکه تصمیم به بچه دار شدن گرفت می تواند در یکی از این موسسات خدمات درمانی ثبت نام کند و از خدمات آن مبنی بر معاینه و رسیدگی به وضعیت مادر و جنین در منزل استفاده کند. در این حالت مادران باردار لازم نیست برای معاینه هفتگی و انجام تست های مربوط به تشخیص سلامت جنین هر هفته به متخصص و پزشک معالجشان مراجعه کنند. متخصص زنان هر هفته برای ویزیت مادر به خانه آنها مراجعه می کند و این وضعیت تا 3 ماه پس از تولد نوزاد ادامه دارد.

یخچالت را ببینم!

در شهرهای مختلف روسیه، پلیس علاوه بر آنکه وظیفه برقراری نظم و امنیت را در مناطق مختلف بر عهده دارد، وظیفه دیگری نیز دارد و آن شناسایی خانه هایی است که خانواده منتظر از راه رسیدن کودکی هستند. گروهی تحت نظارت پلیس هر منطقه به خانه هایی که در آن زنان باردار زندگی می کنند سرکشی می کنند و به این ترتیب نحوه برخورد اعضای خانواده با زن باردار، نوع غذایی که او مصرف می کند و شرایط زندگی او را بررسی می کنند. به عنوان مثال آنها به صورت سر زده به خانه ها مراجعه کرده و یخچال و مواد غذایی آن را مورد بررسی قرار می دهند تا متوجه شوند آیا زن باردار مواد غذایی مورد نیازش را در طول هفته مصرف می کند یا خیر.

آدامس نیکوتین دار ممنوع!

در آمریکا و برخی از کشورهای اروپایی فروش و مصرف آدامسها و برچسب های دارای نیکوتین و هرگونه خوراکی که مصرف آن اعتیادآور است، برای خانم های باردار ممنوع است. محققان ثابت کرده اند مصرف هر ماده اعتیادآوری مانند آدامس نیکوتین دار می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و برخی بیماری های قلبی را در جنین تشدید کند یا احتمال ابتلا به این بیماری ها را در آنها افزایش دهد. از این رو فروش آدامس های نیکوتین دار و دیگر نوشابه های نیکوتین دار به خانم های باردار ممنوع است. حتی اگر آنها بخواهند این خوارکی ها را برای همسرانشان تهیه کنند.

4 سال مرخصی زایمان در سوئد

مادران سوئدی پس از آنکه تصمیم به بچه دار شدن بگیرند می توانند از آغاز بارداری به مدت 4سال مرخصی با حقوق دریافت کنند. این مرخصی به مادران کمک می کند در عین حفظ سلامت خود و نوزادشان وقت بیشتری برای تربیت و رسیدگی به فرزندشان داشته باشند. البته پدر خانواده نیز می تواند از این مزایا بهره مند شود و از شروع بارداری همسرش به مدت 16ماه مرخصی همراه با حقوق دریافت کند. پس از سوئد در کشور چک نیز به مادران باردار به مدت 3سال مرخصی داده می شود. البته در این کشور قانون دیگری هم وجود دارد. به این ترتیب که پدران می توانند با توافق مادر خانواده از این مرخصی استفاده کنند. پس از سوئد و چک، کشورهای انگلیس و بلغارستان از دیگر کشورهایی هستند که مرخصی های زایمان بالای یک سال را برای پدران و مادران در نظر می گیرند.

جملات آغازین و به یاد ماندنی 15 شاهکار ادبی دنیا


جملات آغازین هر رمانی اهمیت بسیار دارد. برخی از به یادماندنی ترین جمله های ابتدایی ادبیات جهان را بخوانید.
 
1. همه خانواده های خوشبخت مثل هم هستند؛ اما هر خانواده بدبخت به راه و روش خودش بدبخت است (آناکارنینا نوشته لئو تولستوی / 1878)
2. این حقیقت را همه دنیا قبول دارند که مرد مجردی با ثروت مناسب باید به دنبال همسر بگردد. ( غرور و تعصب نوشته جین آستین / 1813)
3. بهترین دوران بود، بدترین دوران بود، دوران درایت بود، دوران حماقت بود، اوج ایمان بود، اوج شک بود، فصل روشنایی بود، فصل تاریکی بود، بهار امید بود، زمستان یأس بود، همه چیز در یک قدمی ما بود، همه چیز را پشت سر گذاشته بودیم، همه مستقیم به بهشت می رفتیم، همه مستقیم در جهت مخالف می رفتیم. (داستان دو شهر نوشته چارلز دیکنز / 1859)
4. روز سرد روشنی از ماه آوریل بود، ساعت سیزده بار ضربه زد ( 1984 نوشته جرج اورول / 1949)
5. هیچی در مورد من نمی دانید مگر اینکه کتابی با نام «ماجراهای تام سایر» را خوانده باشید؛ اما اصلا مهم نیست. آن کتاب را آقای مارک تواین نوشته بود و تقریبا همه اش حقیقت بود. ( ماجراهای هاکلبری فیننوشته مارک تواین / 1884)
6. اگر واقعا می خواهید از این ماجرا مطلع شوید، حتما اولین چیزی که می خواهید بدانید این است که کجا به دنیا آمده ام و بچگی مزخرفم چطور بوده و پدر و مادرم چه کاره بودند و قبل از دنیا آمدن من چه می کردند و همه این چیزهای مسخره دیوید کاپرفیلدی، اما راستش را بخواهید من حالش را ندارم این حرف ها را بزنم. ( ناتوردشت نوشته جی. دی. سلینجر / 1951)
7. در سال های جوان تر و ضعیف تر بودنم پدرم به من نصیحتی کرد که از همان موقع در ذهنم می چرخد. اینطور گفت که هر وقت می خواهی از کسی ایراد بگیری فقط یادت باشد که همه مردم دنیا شانس و بختی که تو داشتی را نداشتند. ( گتسبی بزرگ نوشته اف. اسکات فیتزجرالد / 1925)
8. یک روز که گرگور سامسا از خوابی تلخ بیدار شد متوجه شد که در رختخوابش به یک سوسک غول آسا بدل شده است. ( مسخ نوشته فرانس کافکا / 1915)
9. مرا اسماعیل صدا بزنید. ( موبی دیک نوشته هرمان ملویل / 1851)
10. دوشیزه بروکس , زیبایی داشت که انگار لباس های کهنه به آن جلوه بیشتری می داد. ( میدل مارچنوشته جرج الیوت / 1871)
11. همه بچه ها به جز یکی، بزرگ می شوند. ( پیتر پن نوشته جی. ام. بری / 1911)
12. ریزناپذیر بود: عطر بادام تلخ همیشه او را به یاد سرانجام عشقی نافرجام می انداخت. ( عشق سال های وبا نوشته گابریل گارسیا مارکز / 1985)
13. سرما با بی میلی از زمین برمی خاست، و مه با کمرنگ شدنش سپاهی را نشان می داد که روی تپه کشیده شده بود و استراحت می کرد. ( نشان سرخ دلیری نوشته استفن کرین / 1895)
14. مامان امروز مرد. یا شاید دیروز، نمی دانم. ( بیگانه نوشته آلبر کامو / 1946)
15. پیرمردی بود که تنها در خلیج ماهیگیری می کرد و هشتاد و چهار روز بود که ماهی نگرفته بود ( پیرمرد و دریا نوشته ارنست همینگوی / 1952)

سهل انگاری انسان یا ناآگاهی حیوان! (گزارش تصویری)


توسعه شهرها و زمین های کشاورزی، بیش از پیش به تخریب زیستگاه ها و افزایش مواجه انسان و حیوانات منجر شده است. همچنین، نگهداری از حیوانات نیز در برخی مواقع موجب به دردسر افتادن آنها می شود.
 
با تداوم روند افزایشی جمیعت جهان که پیش بینی می شود از 7 میلیارد نفر فعلی به 9 میلیارد نفر تا نیمه قرن حاضر افزایش یابد، نگرانی های زیست محیطی برای اسکان و تغذیه مردم نیز رو به افزایش است. توسعه شهرها و زمین های کشاورزی، بیش از پیش به تخریب زیستگاه ها و افزایش مواجه انسان و حیوانات منجر شده است. همچنین، نگهداری از حیوانات نیز در برخی مواقع موجب به دردسر افتادن آنها می شود.
در این میان، حیوانات ممکن است گرفتار شرایطی شوند که حاصل فعالیتهای انسان بوده و حتی جان خود را از دست بدهند. البته در برخی موارد نیز انسانها به نجات جان حیوانات گرفتار کمک می کنند. در ادامه این مطلب برخی از این شرایط و گرفتاری حیوانات را مشاهده می کنیم.
سگی که گرفتار کوزه سفالی شده است:
خوکی که در گل و لای ساحل رودخانه گرفتار شده است:
راسوی کنجکاو به صندوق عقب خودرو سرکشی می کند:
بچه فیلی که در چاله ای دست ساز گرفتار شده است:
سگ بازیگوش که در لبه پنجره گرفتار شده است:
بچه روباهی که در یک دیسک ترمز کهنه گرفتار شده است:
سگی از نژاد هاسکی که در یک سوراخ گرفتار شده است:
طوطی که به سختی در یک توپ گرفتار شده است:
گربه ای که در موتور خودرو گرفتار شده است:
گنجشکی که در لوله آبپاش گرفتار شده است:
گاوی که در محفظه ماشین لباسشویی کهنه گرفتار شده است:
گربه ای که در تعقیب موش بوده و به همراه وی در یک بطری شیشه ای گرفتار شده است:
سگی که در محفظه عبور گربه ها از در گرفتار شده است:
گاوی که از حفاظ محل نگهداری خود عبور کرده و بین گاراژ و دیوار بیرونی گرفتار شده با جرثقیل نجات داده می شود:

ده فرمان زندگی






1. دعا لاستیک یدک نیست که هرگاه مشکل داشتید از آن استفاده کنید، بلکه فرمان است که ما را به راه درست هدایت میکند.

2. میدانید چرا شیشه جلوی ماشین اینقدر بزرگ است ولی آینه عقب اینقدر کوچک؟
چون گذشته به اندازه آینده اهمیت ندارد، بنابراین همیشه به جلو نگاه کنید و ادامه بدهید.

3. دوستی مثل یک کتاب است، چند ثانیه طول میکشد که آتش بگیرد ولی سالها طول میکشد تا نوشته شود.

4. تمام چیزها در زندگی موقتی هستند، اگر خوب پیش میروند از آنها لذت ببرید، برای همیشه دوام نخواهند داشت
و اگر بد پیش میرود نگران نباشید، چون برای همیشه دوام نخواهند داشت.

5. دوستهای قدیمی طلا هستند! دوستان جدید نگین... اگر یک نگین به دست آوردید طلا را فراموش نکنید
چون برای نگه داشتن نگین همیشه به پایه طلا نیاز دارید.

6. اغلب وقتی امیدتان را از دست میدهید و فکر میکنید که این آخر خط است، خدا از بالا به شما لبخند میزند و میگوید:
آرام باش عزیزم، این فقط یک پیچ است نه پایان.

7. وقتی خدا مشکلات تو را حل میکند تو به تواناییهای او ایمان داری و وقتی خدا مشکلاتت را حل نمیکند،
او به تواناییهای تو ایمان دارد.

8. شخص نابینایی از سنت آنتونی پرسید: ممکن است چیزی بدتر از از دست دادن بینایی باشد؟
او جواب داد: بله، از دست دادن بصیرت!

9. وقتی شما برای دیگران دعا میکنید، خدا میشنود و انها را اجابت میکند
و بعضی وقتها که شما شاد و خوشحال هستید، یادتان باشد که کسی برای شما دعا کرده است.

10. نگرانی مشکلات فردا را دور نمیکند بلکه تنها آرامش امروز را دور میکند