صحبت از باند و چسب زخم نیست. این 10 موردی که می بینید، برای درمانهای جزئی با لوازم و اشیایی است که در خانه دارید. احتمالا بعضی از آنها را می دانید، اما همه اش برای شما آشناست؟
راه اول: الکل طبی: درمان بوی بد پا
اگر پای شما بو می دهد و نمی دانید چطور از شر آن خلاص شوید، اگر حس می کنید این ژنتیک و تقدیر شماست و راهی برای فرار از آن ندارید، این گزینه را امتحان کنید؛ روی لیف یا کیسه حمام خود، مقداری الکل طبی بریزید و پای خود را با آن مالش دهید. الکل، به دلیل قابلیت خشک کردن و ضدعفونی، می تواند بوی بد محیطهای باکتری زا و قارچ زا را بگیرد و با خشک کردن رطوبت اضافه، محیط را برای رشد آنها نامساعد کند.
راه دوم: مداد: درمان سردرد
وقتی استرس دارید و اضطراب به سراغ تان آمده، ناخودآگاه فک و دندانهای خود را به هم فشار می دهید. به همین خاطر ماهیچه های فک و گونه خود را منقبض می کنید و برای خودتان سردرد می سازید. یکی از راههای درمان سردردهای عصبی، قرار دادن مداد در میان دندان هاست. در این حالت باید مداد را در میان دو ردیف دندان خود قرار دهید ولی روی آن فشار ندهید. دکتر شفل، مدیر جدید مرکز درمان سردرد در استنفورد، توضیح می دهد، با این روش کمک زیادی به خودتان می کنید.
راه سوم: ماست: درمان بوی بد دهان
تحقیقات نشان داده اند، باکتریهای موجود در ماست، می توانند باکتریهایی که در دهان بوی بد ایجاد می کنند را از میان ببرند. این باکتریهای «خوب»، به شکل غیرقابل باوری، باکتریهای «بد» را سرکوب کرده و محیط را از آلودگی های آنها پاک می کنند. این تحقیقات را دکتر جان سی انجام داده است؛ دندانپزشک و یکی از اعضای آکادمی زیبایی دهان و دندان.
راه چهارم: محلول لیسترین: ضد آفت دهان
همیشه راه هایی سنتی برای درمان بیماریهای ساده وجود دارد. نمونه اش را می توان در همین مثال محلول لیستریک پیدا کرد. یک محلول خوشبو کننده قوی و کلاسیک که به ضدعفونی شدن محیط دهان کمک کرده و آفتهای احتمالی را دور می کند. در این حالت تنها کافی است پنبه ای را به این محلول آغشته کنید و آن را روی آفت مورد نظر قرار دهید. اگر سه بار در روز این حرکت را انجام دهید، مشکل تان از میان خواهد رفت.
راه پنجم: شیرین بیان: درمان میخچه و پینه
یکی از اعضای تیم تحقیقاتی موسسه ملی بهداشت در آمریکا، توضیح داده است که گیاه شیرین بیان، حاوی موادی شبه استروژن است که باعث نرم کردن پوست سخت می شود. این تحقیقات نشان داده اند که این گیاه یکی از بهترین راه های درمان میخچه و پینه به حساب می آید. تنها کافی است آن را تبدیل به یک مایع غلیظ کنید و روی مناطق خشن پوست تان بکشید.
راه ششم: توپ تنیس: درمان درد پا
یک راه آسان برای مینی ماساژ این است که توپ تنیس را زیر کف پای خود قرار داده و به صورت رول پای خود را روی آن حرکت دهید. اگر یک یا دو دقیقه پای خود را روی آن حرکت دهید، به ماهیچه های کف پای شما آرامش می دهد و به این صورت، برای خودتان یک مینی ماساژ خانگی ترتیب داده اید.
راه هفتم: روغن زیتون: برای درمان اگزما
روغن زیتون می تواند تسکین دهنده نقاط تحریک شده با اگزما باشد. درواقع روغن زیتون به دلیل آنتی اکسیدان های موجود در آن، التهاب همراه با اگزما را کاهش می دهد. وقتی از روغن زیتون به عنوان یک روش درمان استفاده می کنید، در واقع مواد محرک شیمیایی را از آن دور و یک ماده طبیعی را جایگزین آنها می کنید. در این حالت از آنتی اکسیدانهای روغن زیتون برای پیشگیری و درمان آسیبهای بعدی هم استفاده کرده اید. تنها باید یک قاشق چایخوری از آن را روی نقاط تحریک شده پوست خود بکشید و منتظر درمان باشید.
روش هشتم: شکر: برای درمان سکسکه
یک قاشق چایخوری از شکر خشک می تواند سکسکه شما را بلافاصله آرام کند. پزشکان یکی از دانشگاههای آمریکا، پس از دریافت این نکته، توضیح دادند که خوردن یک قاشق شکر، به دلیل تاثیری که روی عضلات عصبی می گذارد، این عضلات را به آرامش دعوت می کند و سکسکه را از بین می برد.
روش نهم: ای پاد: برای درمان فشار خون بالا
یک مرکز تحقیقاتی در زمینه فشار خون بالا برای بیماران خود آهنگ هایی را از طریق آی پاد پخش کرد و پس از مدتی به این نتیجه رسید که هنگام شنیدن موسیقی، ضربان قلب و تنفس حالت آرامی به خود می گیرد و بیمار را به آرامش فرامی خواند. به همین دلیل توصیه اصلی آنها، 30 دقیقه گوش دادن به آهنگهای آرامش بخش است.
راه دهم: بستنی: درمان سوختگی دهان
اگر از آن دست افرادی هستید که عادت دارید غذای تند بخورید و در سقف دهانتان احساس سوختگی دارید، پیشنهاد اول، ترک عادت خوردن غذاهای تند است و پیشنهاد دوم، تسکین دادن این محیط با یک قاشق بستنی یا ماست یخ زده است. در این موقعیت شما درمانی موقتی برای آن در نظر گرفته اید. مخصوصا که سقف دهان تنها چند میلی متر ضخامت دارد و بلافاصله سوزش را به اعصاب منتقل می کند.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر