کلمات، تاثير شگرفي روي ناخودآگاه دارند. ناخودآگاه بدون آنکه منظورمان را بداند هر چه بگوييم خوب يا بد برايمان خلق ميکند. لذا لازم است براي دستيابي به موفقيت از کلمات مثبت و داراي انرژي مثبت جداَ استفاده کنيم.

با اين که مفهوم کلي عبارت "من بيمار نيستم" مثبت است اما کلمه "بيمار" واژه منفي است. ضمير ناخودآگاه به منظور و مفهوم کاري ندارد، بلکه روي کلمات متمرکز مي شود. به عنوان مثال در جمله "فراموش نکني در هنگام برگشتن نان بخري" احتمال فراموشي بيشتر از زماني است که مي گوييم "يادت باشد که هنگام برگشتن نان بخري"، زيرا در حالت اول ناخودآگاه بر روي فراموشي تمرکز مي کند و در حالت دوم بر روي به ياد ماندن.

و يا مثلاَ براي آرام شدن يک نفر جمله "آرام باش" بيشتر از جمله "داد نزن" تاثير دارد و همچنين به کار بردن جملاتي از قبيل "خسته نباشي"، "دستت درد نکند" و... در ناخودآگاه تاثير منفي مي گذارد و باعث افزايش خستگي، درد و... مي شود.

وقتي درباره چيزي واژه بد را به کار مي بريم بايد بدانيم در جهان چيز منفي و بدي وجود ندارد. وقتي چيزي بد تلقي مي شود، در واقع به ما خبر نبودن خوبي مي دهد. پس چه بهتر است که به جاي بد بگوييم ناخوب. هر گاه ذهنتان را از امواج منفي (افکار، کلام، عادات و... ) تخليه کنيد آنگاه شاهد هجوم شادي و آرامش خواهيد بود.

به جاي پدرم درآمد؛ بگوييم : خيلي راحت نبود
به جاي خسته نباشيد؛ بگوييم : خدا قوت
به جاي دستت درد نکنه ؛ بگوييم : ممنون از محبتت، سلامت باشي
به جاي ببخشيد مزاحمتون شدم؛ بگوييم : از اين که وقت خود را در اختيار من گذاشتيد متشکرم
به جاي گرفتارم؛ بگوييم : ‌در فرصت مناسب با شما خواهم بود
به جاي دروغ نگو؛ بگوييم : راست مي گي؟ راستي؟
به جاي خدا بد نده؛ بگوييم : خدا سلامتي بده
به جاي قابل نداره؛ بگوييم : هديه براي شما
به جاي شکست خورده؛ بگوييم : با تجربه
به جاي فقير هستم؛‌بگوييم : ثروت کمي دارم
به جاي بد نيستم؛ بگوييم :‌ خوب هستم
به جاي بدرد من نمي خورد؛ بگوييم : مناسب من نيست
به جاي مشکل دارم؛ بگوييم : مسئله دارم
به جاي جانم به لبم رسيد؛ بگوييم : چندان هم راحت نبود
به جاي فراموش نکني؛ بگوييم : يادت باشه
به جاي من مريض و غمگين نيستم؛‌ بگوييم :‌ من سالم و با نشاط هستم
به جاي غم آخرت باشد؛ بگوييم : شما را در شادي ها ببينم
به جاي جملاتي از جمله چقدر چاق شدي؟، چقدر لاغر شدي؟، چقدر خسته به نظر مي‌آيي؟، چرا موهات را اين قدر کوتاه کردي؟، چرا ريشت را بلند کردي؟، چراتوهمي؟، چرا رنگت پريده؟، چرا تلفن نکردي؟، چرا حال مرا نپرسيدي؟

بگوييم: سلام به روي ماهت، چقدر خوشحال شدم تو را ديدم، هميشه در قلب من هستي ....